google-site-verification=GzdyqUtVLJ4gbUhr_oW_Y4Oi4NYUuyUD3EmPN76dLbc
Šeštadienis, 27 liepos, 2024

Atostogos Palangoje: sveiko gyvenimo harmonija tarp gamtos ir aktyvaus poilsio

Ar jau skaitėte?

Skaitomiausi

 
Stebėti saulėlydį kavinėje – tai magiškas momentas, kai skonis ir reginys susijungia į nepakartojamą pojūčių harmoniją. Nuotrauka Irmanto Dauginčio.

Palanga, žinoma kaip Lietuvos pajūrio perlas, atveria sveiko gyvenimo būdo horizontus su savo gamtos turtų gausa. Tai vieta, kur sveikata ir poilsis susilieja į vieną, kaip patvirtina sveikatos.info, pabrėždama, kad gamta bei aktyvus laisvalaikis yra esminiai sveikesnio gyvenimo elementai.

Svarbiausia sveikos gyvensenos dalis Palangoje – jūros malonumai. Jūros oras, turtingas jodu ir mineralais, stiprina imunitetą ir kvėpavimo sistemą, o pajūrio pasivaikščiojimai tampa puikia širdies ir plaučių treniruote. Taip pat, Cohost.lt siūlo patogų apgyvendinimą, pritaikytą kiekvieno svečio poreikiams, leidžiantį mėgautis šiais gamtos teikiamais privalumais.

Palangos pušynai, kupini fitoncidų, ne tik valo orą nuo patogenų, bet ir teigiamai veikia psichologinę būseną, kviesdami į pasivaikščiojimus ar šiaurietiško ėjimo sesijas. Miesto dviračių takai, besidriekiantys per miestą ir šalia jūros, skatina aktyvų poilsį ir leidžia iš arčiau pažinti apylinkes.

Vėtros apartamentai, esantys Malūno gatvėje, siūlo jaukią ir modernią apgyvendinimo patirtį, puikiai tinkančią tiek atpalaiduojančiam poilsio savaitgaliui, tiek ilgesniam viešnagės laikotarpiui. Nuotrauka Irmanto Dauginčio.

Vasara Palangoje – tai vandens sportų sezono kulminacija, pritraukianti banglenčių, buriavimo ir kitesurfing’o entuziastus. Ši veikla ne tik suteikia adrenalino, bet ir stiprina fizinę būklę. Tuo tarpu, sveikai pradėti dieną padeda Rytas Palangoje su savo siūlomais sveikais ir energingais pusryčiais, kuriuose dominuoja švieži, vietiniai produktai.

Apibendrinus, Palanga – tai ideali vieta tiems, kurie ieško sveiko gyvenimo būdo atostogų. Čia susipina gamtos dovanos, sveikatingumo procedūros, aktyvios laisvalaikio praleidimo galimybės ir sveika mityba, kurios kartu sudaro puikią sveikatos ir poilsio harmoniją.

Botanikos parkas Palangoje, šalia prabangių Tiškevičių rūmų, kviečia į ramybės oazę, kur bėgimas ir vaikščiojimas tampa dvasios atgaiva. Nuotrauka Irmanto Dauginčio.

 

ORAI: Šiandien šilta, vietomis trumpas lietus, savaitės viduryje perkūnija

Šiandien vietomis trumpas lietus. Vėjas vakarinių krypčių, 3–8 m/s. Temperatūra 25–30 laipsnių šilumos. Antradienio naktį vietomis, dieną daug kur trumpai palis, galima perkūnija. Vėjas naktį silpnas, dieną besikeičiančios krypties, 5–10 m/s. Temperatūra naktį 14–19, dieną...

ORAI: Sekmadienio dieną lietus ir šiluma iki 26 laipsnių

Sekmadienio dieną vietomis, didžiausia tikimybė pietrytiniuose rajonuose, trumpai palis, galima perkūnija. Vėjas daugiausia vakarų, 6–11 m/s. Aukščiausia temperatūra 21–26 laipsniai. Pirmadienį kai kur trumpai palis, galima perkūnija. Vėjas naktį silpnas, dieną nepastovios krypties, 3–8 m/s....

ORAI: Šiandien Palangoje ir Šventojoje giedra, 21°C, vėjas nestiprus, kritulių nenumatoma

Šiandien Palangoje ir Šventojoje vyraus giedras oras, temperatūra pakils iki 21 °C. Vėjas bus nestiprus, 2-4 m/s, gūsiai iki 8 m/s. Nuo 9:00 iki 23:00 kritulių nenumatoma, slėgis svyruos tarp 1015-1017 hPa. Drėgnis dieną...

ORAI: Šiandien trumpi lietūs, perkūnija, šiluma iki 30°C

Šiandien Lietuvoje kai kur, didesnė tikimybė rytinėje šalies pusėje, trumpas lietus, galima perkūnija. Vėjas vakarų, šiaurės vakarų, 5–10 m/s. Aukščiausia temperatūra 25–30, pajūryje 22–24 laipsniai šilumos. Penktadienio naktį daugelyje rajonų numatomi trumpi lietūs su perkūnija,...

5 kelionių kryptys, į kurias sparnus verta kelti rudenį

Nors atostogų karaliene tradiciškai tituluojama vasara, ruduo taip pat turi savų privalumų, kuriais naudojasi nemaža dalis lietuvių. Kai mūsų šalyje dienos pradeda trumpėti ir vėsti, akys krypsta ten, kur tebelepina maloni oro bei vandens...

Nuo ramybės oazių iki karnavalo šėlsmo: kada geriausia rinktis įsimintinas atostogas Gran Kanarijoje

Dėl palankaus klimato ir puikaus „pabėgimo“ scenarijaus žiemą,  Kanarų salas atostogoms pasirenka vis daugiau lietuvių. Čia juos žavi smėlėti paplūdimiai, užburianti gamtos, kultūros bei pramogų įvairovė. Nors Gran Kanarijoje šiltas ir saulėtas oras lepina...

Lietuviai nelinkę švaistytis atostogų dienomis: derina jas prie ilgųjų savaitgalių, naudojasi darbostogomis

Didžioji dalis Lietuvos gyventojų šią vasarą planuoja bent savaitės trukmės ar ilgesnes atostogas, o ketvirtadalis poilsiui išnaudos šventines nedarbo dienas, prie jų prisiderinę laisvadienių. Tam šiemet tinkamos dvi datos – jau šį savaitgalį laukiančios...

Gluminantis sukčių pasiūlymas socialiniuose tinkluose

„Pamestas bagažas tik už 2,95 Eur“ – skelbia iš pažiūros oficialus vieno didžiausių Lietuvos oro uostų „Facebook“ puslapis. Skelbime siūloma įsigyti „pamestą“ ir niekam nebereikalingą bagažą, kuriame gali būti vertingų daiktų. Tačiau neapsigaukite, tai...

Išvenkite „spyruoklės“ efekto: kaip organizmą paruošti atostogoms?

Ne vienam teko susidurti su situacija, kai išvykus kruopščiai planuotų atostogų ir vos atsipalaidavus kūnas tarsi pasako „ne“: ima skaudėti raumenis, sulėtinę tempą jaučiame tam tikrą diskomfortą, „kimba“ ligos. Kineziterapeutas Artūras Čižas rekomenduoja aktyvia...

Žvilgsnis į novatorišką moterų ekspediciją po Ramiojo vandenyno šiukšlyną

Birželio 8 d. minima Pasaulinė vandenynų diena, skirta atkreipti dėmesį į žmonijos veiklos įtaką mūsų planetos vandenynams. Šia proga „Discovery Channel“ pristato ypatingą dokumentinį filmą „X trilijonų“ (angl. X Trillion), kuriame sekama drąsi Emily...

Kitos žiemos atostogas rezervuokite pirmieji: keliautojai jau gali rinktis iš gausybės krypčių

Turizmo rinkos lyderė Baltijos šalyse „Novaturo“ grupė birželio 4 d. pristato pilną kitos žiemos atostogų programą ir naują kryptį – Ispanijos salą Gran Kanariją. Bendrovė klientams siūlo gausią egzotinių kelionių Tailande, Vietname, Tanzanijoje, Indonezijoje,...

ORAI: Sekmadienį trumpi lietūs, perkūnija, 22–27 laipsniai šilumos

Šiandien yra ypatinga diena – Tėčio diena! Nepamirškime pasveikinti savo tėčius, padėkoti jiems už visą rūpestį ir globą. Kalbant apie orus, ši sekmadienio diena žada nemažai nuotykių. Daug kur numatomi trumpi lietūs, galima ir perkūnija....

Pinigus galite prarasti atostogoms net neprasidėjus

Keliaudami turime išlikti budrūs, saugoti nuo vagysčių savo asmens dokumentus, banko korteles ir pinigus. Tačiau atsargiai elgtis verta ir kelionę dar tik planuojant. Kaip galime būti apgauti nespėję išvykti iš namų ir kaip to...

Kelionės metu internetu pasirūpinkite lengviau: „Novaturas“ pristato naują paslaugą

Siekdamas užtikrinti savo klientams galimybę naudotis internetu ne Europos Sąjungos valstybėse pigiau ir paprasčiau, didžiausias Baltijos šalyse kelionių organizatorius „Novaturas“ pradeda bendradarbiavimą su lietuvių startuoliu „MoreMins“. Ši kompanija keliautojams teikia daugelio šalių eSIM mobilųjį...